Petit-déjeuner complet

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Assiette de Chef 4

Faites chauffer une casserole d'eau salée, ajoutez les oeufs et laissez 3 minutes. Egouttez et couvrir jusqu'à l'heure de déjeuner. Toastez vos tartines, les beurrer et coupez en bandes pour réaliser des mouillettes.
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Ingrédients

15 m

Préparation

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  1. Faites chauffer une casserole d'eau salée, ajoutez les oeufs et laissez 3 minutes. Egouttez et couvrir jusqu'à l'heure de déjeuner. Toastez vos tartines, les beurrer et coupez en bandes pour réaliser des mouillettes.
  2. Préssez les 4 oranges et versez dans 2 verres.
  3. Disposez des céréales dans 2 bols, ajoutez du lait. Lavez le raisin, si vous préférez optez pour des kiwis.
  4. Vous pouvez aussi déguster 1 yaourt ou un petit bol de fromage blanc avec un coulis de fruits rouges par exemple.

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